2018年3月の言葉を総括

今年も飾った日めくりカレンダー、毎日の言葉として故事、ことわざと慣用句が記されています。
古きを求めて新しきを知る；2018年3月、31の言葉を見直してみる。

○四季風呂暦
3月 レモン湯
ビタミンCの豊富なレモン。食用だけに利用するのではなく、皮をお湯に浮かべて入浴しては？ビタミン類が作用して色白でスベスベの美肌を作り上げることだろう。女性にお薦めしたい入浴法だ。

○日々の言葉
・上り坂あれば下り坂あり
・昨日は今日の昔
・子を持って知る親の恩
・春眠暁を覚えず
・一寸の虫にも五分の魂
・転ばぬ先の杖
・大事は小事より起こる
・玉磨かざれば器を成さず
・用心は勇気の大半なり
・善悪は友を見よ
・得難きは時、会いがたきは友
・便りの無いのは良い便り
・雨だれ石を穿（うが）つ
・志有るものは事意に成る
・旨いものは宵に食え
・膳部揃うて箸を取れ
・雨降って地固まる
・花より団子
・逃した魚は大きい
・実のなる木は花から知れる
・握れば拳、開けば掌
・棚から牡丹餅
・隣の花は赤い
・綺麗な花は山に咲く
・負うた子に教えられる
・実を見て木を知れ
・水清ければ月宿る
・月は欠くるも光を改めず
・虫が知らせる
・足もとの鳥は逃げる
・少年老い易く学成り難し

（仙台生活364日目）

平成29年度最終日

平成29年度の業務も今日で最終日。
なかなかしんどいお仕事もありましたが、チームの皆さんの支えがあってなんとか無事に終えることができました。
感謝！です。
この時期になるといつも思うことは一期一会。
この時代にこの場所で出会えた奇跡、一緒に汗をかいた思い出。
4月からはそれぞれの役割を新しい立場で。
全員の更なる活躍を期待して！ありがとうございました。

集合写真

（仙台生活363日目）

手まり寿司

年度末最後の会合の打ち上げに出していただいた手まり寿司です。
見た目にもきれいだし珍しいなぁ・・と思いながら食べてみたらこれがまたけっこうおいしい。

Rettyユーザーの性で写真をパチリ。
割り箸に記載のお店を見たら味の金魂さんというお店で出しているそうな。
気になりホームページを調べたら、名取市にある仕出し・お弁当のお店ではありますが、なんと！天皇・皇后両陛下御賞味之栄とのこと、実はすごいお店だったのですね。

次回に何かのイベントで・・♪、ごちそうさまでした！(*^_^*)

 #味の金魂 #手まり寿司

○味の金魂
http://ajinokincon.co.jp/

手まり寿司

割り箸

（仙台生活362日目）

剣道（2018年19回目）

仙台市武道館

佐藤先生、阿部先生、中山さんに稽古をいただく。

佐藤先生：面を打ったときに最後まで打突部を見る。肘を上に上げて守るような形にしない。正しく打ち切り残心へ。


（仙台生活361日目）

カギ騒動

カギ騒動勃発！
釧路出張中に行方不明になっていたカギ・・・。
思い当たるところすべてに電話・・・仙台か釧路か、それとも・・・。
で、逃げ出したサメちゃん、仙台空港で大切に保管いただいておりました。
どうやらセキュリティ通過の前後で落とした？取り忘れていた？ということが判明（泣）
慌ただしい年度末ですが、1つ1つ落ち着いた行動が必要です。
それにしても見つかって良かった、気をつけないと！

サメちゃん

（仙台生活360日目）

釧路での打ち合わせ

打ち合わせのために久々に釧路へ来ました。
今日はサケ科魚類のLCAについて、2時間という短い時間でしたが、内容ある情報交換ができました。
日本における水産業のLCAも注目されはじめているので、しっかり整理と情報発信！真摯に進めたいと思うのです。
釧路の夕日が綺麗だったなぁ・・・。

JR釧路駅

太平洋

北海道区水産研究所①

北海道区水産研究所②

魚一のミシュラン的アサリラーメン

釧路倶楽部

綺麗な夕日（幣舞橋；ぬさまい）

特急おおぞら

（仙台生活359日目）

剣道（2018年18回目）

国際社会人剣道クラブ稽古会（2日目）

○基本稽古
払い面、刷り込んで面、巻き落としてコテ、巻き上げとコテ：足の使い方に工夫
返しどう：左手中心で伸ばす、早くみぎどうを打つ。
開いたら面、浮いたら小手、上げたら胴。

○まわり稽古

稽古は形のように、形は稽古のように！（曽根先生）
後ろ姿にでる。キリッとしているとやはり良い剣道をしている。（佐藤先生）

（仙台生活358日目）

剣道（2018年17回目）

国際社会人剣道クラブ稽古会（1日目）

○立会いについて
曽根先生；
中途半端で打ちに自信が見られない。
打ちに出るときは捨て身で自信を持って打切る。
残心をとる。
構えが硬いので左手中心、右手は楽に。
審査時間は1分だけなので1本、2本取れたら十分なのだよ。
審査会は得意技を披露する場である。

参考；七段審査
調子が良くても2本、3本と欲張らない。
逆にとられても諦めないで平常心をもつ。
予測して技を出すのは理にかなわない。
攻めて引き出すが大事である。
無駄打ちなどするとせっかくの1本が消されかねないので慌てず欲張らず大事にする。
打ちも無理に手数出さなくてよい。
予測した技を出さない、やりとりの中で。
また、審査中にあれこれ考えるのもダメ、無心、平常心で。

遠藤先生；
持ち手を下げてみる、1.5cmで10センチ伸びる。
ヤーポンではダメ。

曽根先生に稽古をいただく。
打ち切ること。

安達太良PA

熱海公民館

熱海温泉

懇親会①

懇親会②

懇親会③

（仙台生活357日目）

地域経済分析システムとインバウンドの動向

地域経済分析システムとインバウンドの動向をメモ；

・地域経済分析システム（Regional Economy Society Analysis System ; RESASリーサス）は、地方創生の様々な取り組みを情報面から支援するために、経済産業省と内閣官房（まち・ひと・しごと創生本部事務局）が提供する地域経済分析のツールである。
・RESASは自体はソフトができてから今年3年目、発展途上ではあるが、地方創生の分析ツールとしての使用価値は高く、交流人口分析や施策への反映へと活用されはじめている。
・日本を観光で訪れる外国人（インバウンド）は右肩上がりで推移しており、2017年は速報値で訪問者数2,869万人、経済価値4.4兆円となった。
・政府は2020年に4,000万人、2030年に6,000万人をインバウンドの達成目標と定めており、目標に向けて着実に伸びている。
・国別の訪問者数では中国、韓国、台湾の順に多く（2017年、日本全体）、費目別消費は買物、宿泊、飲食が上位を占める。日本の観光競争力はスペイン、フランス、ドイツに次いで第4位（2017年）となった。
・最近年のインバウンドの特徴としては、リピーターが多いこと、92%が満足と評価していること、5割以上が個人旅行であることが挙げられる。個人ブログやSNS（フェイスブック、ツイッター）が新しい情報源となりつつあり、インバウンドを取り込む余地はまだまだ残されている。

○RESAS
https://resas.go.jp/#/13/13101


（仙台生活356日目）

ブラックサンダー

疲れがたまると欲しくなるチョコレート。
たまたま見つけたブラックサンダー3兄弟？？を食べ比べ（笑）

ブラックサンダー
ブラックサンダーゴールド
ブラックサンダープレミアム

どれも良いのだけれども普段使いの好みはゴールドかなぁ。。
そこそこの固い食感が選定のポイント、まぁ、好き好きと言うことで。

ブラックサンダー3兄弟

（仙台生活355日目）

みやぎ水産の日（ワカメ）

毎月第3水曜日、みやぎ「水産の日」がやってきました～。
今回のおすすめはワカメ！です。

三陸ワカメ

三陸のワカメは肉厚で弾力性に富む特徴がありますが、ひとくちにワカメと言っても、内湾ものと外洋もの、部位として葉、茎、めかぶで食感が異なります。
ぜひぜひお好みの味を見つけてくださいね。

リーフレット①

リーフレット②

（仙台生活354日目）

祝☆結婚12周年

仙台市青葉区広瀬町にあるWine Storeブドウの木さんに来ました～。
今回は結婚12周年のお祝い用にオードブル（4,500円）とワインを購入です。

素敵な彩りのオードブルは全部で6区画、春をテーマにしたこだわりの食材が広がります。

1.春野菜のピクルスと人参ラペ
2.菜の花と新タマネギのキッシュ、石巻荻浜産牡蛎のオイル漬け
3. 白ワインに寄り添うポテサラ、パテドカンパーニョ
4.ギンザケのエスベッシュ、小女子と春キャベツのケークサレ
5.グラナパダーノ、自家製林檎バター
6.自家製大泉豚ロースハム

ワインはマスターにお譲りいただいた限定の葡萄酒 vin de“MICHINOKU”
「ワインで繋がる」をテーマに東北6県のブドウのみから東北の想いが込められて作られたワイン、軽く酸味の効いた飲みやすくも優しい味わいです。

全部おいしかった～。
とても良いお祝いとなりました、ごちそうさまです。

外観

メニューリスト

ワインとオードブル

ワイン

オードブル

vin de　MICHINOKU①

vin de　MICHINOKU②

vin de　MICHINOKU③

（仙台生活353日目）

エスニカン

仕事帰りに立ち寄ったコンビニでエスニカン！？を発見。

袋には1980年代のヒット商品復刻と銘打たれております。

高校時代の部活帰りに電車の中で食べたなぁ・・疲れた後に人はなぜか刺激を欲しがる？のですよね～。

あれ、今も変わらない！？成長していない・・ということか（笑）

懐かしさとともに、おいしくいただきましょう。

（仙台生活352日目）

認定証を拝受！

剣道社会体育指導員（中級）の認定証が届きました～♪
合格の報告にホッとしています。

でも講評いただいたコメントを読みますと、まだまだということをあらためて実感です。

今回の認定証は、しっかり稽古に励み、剣の道・指導者への道を一生懸命に精進しなさいのことと受け取りました。

ここからがスタートです、ありがとうございました。

認定証

（仙台生活351日目）

カフェ トムテ

仙台に来てからずっと行きたくて行けずにいた仙台市青葉区立町にあるkaffe tomteさん、やっとの訪問となりました～。
今日は日替わりトムテランチ（1,000円）を注文です。

体が喜ぶランチとはまさにこのことなのでしょうね。
土曜日は洋食メニューの日; 煮込みハンバーグ、ボンディーじゃがいものサラダ、ほうれん草のヨーグルト和え、カラフルにんじんのラペ、紅大豆のピクルス、野菜スープに玄米ごはんの組み合わせ、素材にこだわった手作りのお料理はいずれも優しい味わいで美味であります。

おしゃれな店内の雰囲気も好きだなぁ。

再訪間違いなし！百さんランチは超おすすめ～☆です。

おいしくいただきました〜♪
また来ますね、ごちそうさまです。(*≧∀≦*) 

外観

ランチメニュー

トムテランチ

煮込みハンバーグ

野菜たっぷり

スープ

ふりかけ

珈琲

ランチテーマ

お店Info.

（仙台生活350日目）

和食

自由国民社の和食を読了しました。
和食とは何か？から始まり、その歴史、そして実際に調理への誘いへと本書は続きます。

和食；真心もいただきます！

いくつかメモメモ；

・2013年にユネスコ無形文化遺産に登録、その特徴は次のとおり。
①多様で新鮮な食材とその持ち味の尊重
②栄養バランスに優れた健康的な食生活
③自然の美しさや季節の移ろいの表現
④正月など年中行事との密接な関わり

・身土不二：人間の体と土地（環境）は切り離すことができない。つまり、その土地の季節のものを食べていれば、元気に長生きできるという意味。
・走り、旬、名残；旬とは食べ頃のこと
・この時期にしか食べられない、季節を感じる食材。
・一汁三菜バランスのとれた理想的な食事
・きちんと出汁をひく；コンブ（グルタミン酸）、かつお節（イノシン酸）
・煮魚は煮すぎない；霜ふり（熱湯に通して冷水で洗うこと）を覚える



（仙台生活349日目）

初いちご

今年初めてのいちごを差し入れでいただきました。
鮮やかな彩りと甘い香り♪
いちご自体の旬は5月ですが、走りのいちご、おいしくいただきました。
ごちそうさまで～す。　(*^_^*)

いちごちゃん

（仙台生活348日目）

確定申告2018

ふるさと納税に伴う確定申告で仙台北税務署へ行ってきました。

国税庁のページから事前に書類を作っていったので、税務署内では列に並んで5分程度で終了です。

今日の仕事はこれで終わり・・・なら良いのに（笑）

仙台北税務署

（仙台生活347日目）

石巻コーヒー

いただきものですが・・・、石巻市北村にある株式会社いしかわさんのコーヒー、石巻ブレンドをいただきました。
とってもクリアな味わいでおいしいコーヒー、次に石巻へ行った時にはお店に寄りたいですね。

石巻ブレンド①

石巻ブレンド②

（仙台生活346日目）

当たった！

せんだい・宮城フイルムコミッションさんがおこなっていた映画「祈りの幕が下りる時」を見て、ロケ地仙台・宮城を当てようキャンペーンのE賞が当たりました～。

当選のご案内

E賞は映画「祈りの幕が下りる時」付箋メモパッド＆マスコミ向けプレスシートになります。

ありがとうございました、これからも宮城にゆかりのある映画を楽しみにしております。

プレスシート①

プレスシート②

（仙台生活345日目）