秋分 / 秋の青葉会

今日は二十四節気の1つ、秋分です。

太陽が真東から出て真西に入る、昼夜の長さが等しい時期。
秋分の日とその前後3日間を合わせた7日間が、秋のお彼岸です。
（ほぼ日手帳より）

そして、今日は職場イベント、秋の青葉会。
第十一天海丸さんへおじゃまんぼ。
週末の東北・みやぎ復興マラソン2017への調整のために今日はノンアルコール。
普段とはまた違うお話を楽しんだのでした～。

（仙台生活177日目）

役割

何のためにここにいるのか？
今一度立ち止まり、自分のすべきことを再確認する。

Change the pace.

そろそろ行きますか。

（仙台生活173日目）

剣道（2017年36回目）

仙台市武道館。

高橋先生、須永先生に稽古をいただく。

高橋先生：剣先が高い。相手の胸元へ。


（仙台生活172日目）

みやぎ水産の日（カツオ）

毎月第3水曜日、みやぎ「水産の日」がやってきました。
今月のおススメは！カツオ（skipjack/bonito）です。

カツオ

初夏に三陸沖を北上する「初ガツオ」に対して、秋口に三陸沖へ帰ってくるカツオは「戻りガツオ」と呼ばれ、脂ののった深い味わいが楽しめます。
今時期だけのお楽しみ！にんにくやミョウガなどの薬味とも相性抜群ですよ～。
旬のカツオをお見逃しなく～ 　

リーフレット①

リーフレット②

（仙台生活172日目）

時間

時間に苦しみ、時間に守られる。

時間の概念があるからテキパキと事を進めることができる。

時間で「区切る」ことが次の突破口に繋がる。

（仙台生活172日目）

剣道（2017年35回目）

仙台東武道館

今日は休日稽古として回りながらの基本稽古、地稽古をした。
髙橋先生、色川先生、丹野先生、羽生先生、松浦先生。

基本稽古では触刃、一足一刀の間からの打突を練習、面すりあげ面など確認した。

髙橋先生：100%の力でよいものに150%の力はいらない。力の抜き方。


（仙台生活171日目）

ゼッケン届いたよ！

東北・みやぎ復興マラソン2017のゼッケンが届きました。
完走目指して頑張ります！

ゼッケン到着！

（仙台生活168日目）

酒蔵 大太鼓

環境科学会2017年会へ参加のために小倉入りしました。
やっぱり仙台から九州は遠いですね（笑）

夜の街へ、今晩は大太鼓さんを訪問しました。
今日は看板メニューのおでんを注文です。
創業50周年を迎えた昔ながらのお店、店内はカウンターのみで昭和的な趣きがあります。この雰囲気は好きだなぁ。
エビスの琥珀と味の染み込んだおでんにお話も弾みます。
再訪したいお店、ごちそうさまでした。

外観

琥珀エビスとおでん

山芋

カウンターから

（仙台生活166日目）

リーダー論

リーダーが「なんとかなるんじゃないか」と思っていることは、とても重要なことです。
根拠があったほうがいいのですが、なくてもいい。
「なんとかなるんじゃないか」と感じて、それをどうしたらいいかと考えていること。

-糸井重里「今日のダーリン」の中で-

（仙台生活165日目）

剣道（2017年34回目）

仙台東武道館。

高橋先生、森田先生、加藤先生に稽古をいただく。

髙橋先生：攻め、半歩、竹刀を押さえる、来なければ一拍子で打つ、出てくれば返す。
加藤先生：触刀の間（ここでの攻防を大事に）、一足一刀の間（いつでも打てる）、たたら足厳禁、構えとして右足と左足のチェック、開きすぎてないか？、迷わず打ち切る。
森田先生：返し技、中心を外さない。フェイントを使いすぎず、まっすぐを。
丹野先生：左足（ひかがみ）が曲がっているように見えた。構え確認。

（仙台生活164日目）

免許証の更新

運転免許証の更新で宮城県運転免許センターへ行ってきました。
しっかり更新、安全運転。
次回はゴールド免許へ (^^;

宮城県運転免許センター

（仙台生活161日目）

記者レク

記者レクに係るパブ通から、通常の話す側と聞く側、聞く側からのお話。


・職員の熱意、記事を書く量にも比例する
・遠慮していやがる職員がいる一方、まっとうでユニークな視点の職員も多数いる
・なれ合いとは違う「ウィン・ウィン」の関係を築く
（河北記者）

・記者への対応は危機管理の一つ。
・「危機」という言葉には「危険」と「好機」の二つの意味が隠されている。
（日経記者）

・どういう基準で取材ネタを選ぶのか？一般論として、より多くの人が関心を持つ「県民感覚」を大切にする。
・メタボ運動、階段使い；顔出し取材は階段、翌日からエレベータ、これも県民感覚。
（仙台放送）

（仙台生活160日目）

白露

今日は二十四節気の1つ、白露です。

昼間の残暑はまだ厳しいですが、夏から秋への交代期。
昔の人は、草木に降りた霜が白濁したように見えることを、秋の目印にしたそうです。
（ほぼ日手帳より）


（仙台生活160日目）

剣道（2017年33回目）

仙台市武道館。

曽根先生、髙橋先生に稽古をいただく。

髙橋先生：間合いに入っても慌てない。

国際社会人剣道クラブに関する情報を曽根先生、小林先生にいただく。
また一つ、新しい世界が。

（仙台生活159日目）

日常の変化

剣道に行くときはイベントとして稽古に行くぞだった。
今は剣道へ行くことが当たり前になりつつある。
日常に溶け込んできた。
これは仙台へ来たときに思い描いていた形。
すばらしい先生方、仲間の皆さんとともに未来を作り上げていきたい。

（仙台生活158日目）

金のねぶた

青森遠征のお土産はシャイニーのアップルジュース！
今回は「金のねぶた」、酸味すっきりの100%リンゴジュースであります。
1ケースの大人買い（笑）。

ねぶたシリーズには「金のねぶた」、「銀のねぶた」、「赤のねぶた」と「青のねぶた」の4種類があるそうな。
それぞれに味が違うので、自分の好みに合わせて選べますね。

○シャイニーアップルジュース
http://www.shinyapple.co.jp/pd_nebuta.html

金のねぶた

（仙台生活157日目）

剣道（2017年31回目）

仙台東武道館。

髙橋先生、森田先生に稽古をいただく。

髙橋先生：打ちたい、打ちたいがあからさまに出ている。そこは我慢だ。
森田先生：まっすぐ打つ。
丹野先生：構えの段階で竹刀の刃筋が横を向いている。

（仙台生活154日目）