剣道（2019年34回目）

三條かの記念館

川瀬先生、三條先生、佐藤先生に稽古をいただく。

川瀬先生：剣先を下げる
佐藤先生：右手に力が入っている、左手を使う

＜第二道場＞
遠藤先生：ストレッチ、股割り、ももあげ、真っ直ぐで良くなった、手を斜めに挙げたり斜め打ちをしない

三條かの記念館

（仙台生活817日）