剣道（2018年32回目）

国際社会人剣道クラブ@三條かの記念館。

基本稽古（攻め方、胴打ち）
川瀬先生、入井先生、曽根先生、佐藤先生に稽古をいただく。

・胴打ちの基本；両手を伸ばす
・巻き上げ技：手元の固い相手に有効、柔らかい人には逆効果
・勢いあるのだから、竹刀をフラフラさせないでまっすぐに打ち込む。（佐藤先生）
・剣先が高い；裏（下）が見えると威力が弱まるので下げる。（入井先生）

お世話になった三條かの記念館

女性陣の立ち会い

（仙台生活443日）