剣道6回目

気仙沼市総合体育館。

千葉先生、戸羽先生、菊田先生、畠山先生に稽古をいただく。
すっかりご無沙汰になっていた稽古ですが、今月からじっくり再開できそう。
体が重い。

○今日の反省
・構え：左手の収まり（いつもよりやや下げ）、右手の握り（肘をいつもより下げ気味に、右腕は床と
　ほぼ平行）にしたら、一体感があった。足幅は開きすぎず、膝柔らかく。
・打突：当てるのではなく打つ。左手の握り指を意識、打ち込んだ瞬間は手首を入れる、右手も連　
　動して瞬時に閉める、打突時に手元をあげすぎない。何となく良かったので、しばらくこの方法を
　試してみる。
・積極的な攻めが足りなかった、稽古回数を重ねるにつれ、自分から攻めて打ち切るように。

今年の公約、残り94回。