剣道（2017年46回目）

NTT稽古会（グリンピア岩沼）

白石先生、小畑先生、大信田さん、渡邉さんに稽古をいただく。

小畑先生：中心がぶれなくなった。審査にあたっては着装など当たり前のところから気をつけていく。

（仙台生活267日目）

紅留満（くるま）

山形県東根市にある紅留満（くるま）さんに来ました〜。
今日はもりそばいかげそ天付き（650円）を注文です。

もりそばいかげそ天付き

尾花沢産のそば粉を使った手打ちそば、つゆに付けずにそのまま食べてもおいしい。
コシがありますね〜♪
デフォルトでいかげそが付くのも山形ならでは！うれしいッス。

いかげそ天

これも食べてみなと店主さんが出してくれたそば切りは極太そば。
これはアゴが鍛えられる（笑）。

極太そば切り

そう言えば、もりそばのおそばもけっこうな不揃い、食感を楽しんでほしいとのこと。
おいしかった〜。
コスパも相当高いですね。

お蕎麦

また来ます、ごちそうさまでした！(*≧∀≦*)

外観

店内

メニュー

はじめに

（仙台生活266日目）

冬至

今日は二十四節気のひとつ、冬至（とうじ）。
一年でいちばん昼が短く、夜の長いとき。
健康を願って、南瓜を食べたり柚子湯に入ったりします。
この時期を境に、少しずつ日脚が伸びてきます。

かぼちゃ煮

（仙台生活265日目）

みやぎ水産の日（ヒラメ・カレイ）

第3水曜日、今月もみやぎ「水産の日」がやってきました～。
今回のおススメは！ヒラメ・カレイです。

ヒラメ

ヒラメ・カレイは、その特徴的な姿・形から人気のあるお魚ですが、一般にはお腹を下に顔の向きで左ヒラメの右カレイなどとして見分けられます。

海底に生息することから、そのほとんどが底曳網や刺網の漁法で水揚げされるのもこのお魚の特徴です。

刺身、焼き、煮付などいずれの調理にも合う万能魚、旬を迎えたヒラメ・カレイをぜひお試しくださ～い。 

リーフレット（表）

リーフレット（裏）

（仙台生活263日目）

剣道（2017年45回目）

仙台東武道館

髙橋先生、森田先生、松浦先生に稽古をいただく。

髙橋先生：気を持って攻める；相手を出させる、こなければのる。テクニック的には誘いは上下、左手は動かさずに右手、横ではない。相手が動いたら反射的に打つだけというのは違う。

（仙台生活261日目）

テレビ購入

いらないと思っていたテレビですが、リラックス&情報収集のために購入しました。
先々のことも考えて小型サイズ、でもフルハイビジョンという贅沢。
選んだのはSHARPのAQUOS（LC-22K45）、白縁がまた新鮮です。
チャンネルあわせが終わると気仙沼漁師カレンダーの特番！？が・・（笑）
縁ですね～。

アクオス設置

（仙台生活260日目）

ハンバーグ支倉 泉崎店

仙台市太白区富沢にあるハンバーグ支倉泉崎店さんに来ました〜。
今日はチキンソテー定食（1,400円）を注文です。

チキンソテー①

ハンバーグが代名詞のこちらのお店、実はチキンソテーもおいしい！
これ、このデミグラスソースとの絡みが良いのですよね。

チキンソテー②

すっかりファンになってしまいました（笑）。
ごちそうさまで〜す。(๑>◡<๑)

チキンソテー定食

サラダ

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外観

（仙台生活259日目）