剣道（2019年8回目）

宮城県警察道場

佐藤先生、澤田先生、早坂先生、門脇先生、渡邉先生、地主先生、阿部先生、菅原先生に稽古をいただく。

・右手に力が入っていたので修正する。

（仙台生活670日）

今月の標語（2019年１月）

2019年1月のカレンダーにあった今月の標語を再チェックです。

“感謝の心で生きることは人生を豊にする”


（仙台生活669日）

盛岡へ

研究の打ち合わせで盛岡に来ました。
今日の公用語は英語（笑）、やっぱりこのメンバーとの情報交換はおもしろい！
ワールドワイドなお話に刺激いっぱいいただきです。
夜の部は盛岡地ビールで乾杯、お世話様でした。

JR盛岡駅

ベアレン地ビール

（仙台生活668日）

練習の意味

去年良かった選手が悪くなる。
ずっと伸び悩んでいた選手が急に良くなる。
そういう波はやっている選手にも僕らにもわからない。
逆に言うとそれが怖いから、毎年練習するんじゃないですか。

－村田真一さんが「勝つって、こんなにうれしいんだ。」の中で；ほぼ日手帳


（仙台生活667日）

剣道（2019年7回目）

NTT稽古会

白石先生、門脇先生、齋藤（浩）先生、齋藤先生、宮崎先生に稽古をいただく。

門脇先生：力を抜くこと、また、腰の入った真っ直ぐな打ちを意識（手打ちとならない）
齋藤先生：打ち切りが少なかったような気がする


（仙台生活666日）

ヨギボー

yogiboの来襲（笑）
これ、気持ちよすぎ・・・ダメ人間完成（笑笑）

yogibo Midi

（仙台生活665日）

第10回いわきサンシャインマラソン

第10回の記念大会となるいわきサンシャインマラソンのゼッケンとユニフォームが届きました！
いよいよ来月、いわきでの皆さんとの再会が楽しみです♪

ゼッケンとユニフォーム

（仙台生活664日）

剣道（2019年6回目）

宮城県警察道場

小林先生、佐藤先生、星先生、門脇先生、菅原先生、柏倉先生、加藤先生、大沼先生、地主先生に稽古をいただく。

打ち切る、右手の力を抜く、引き出すなど課題はあるが、少しずつ体が動くようになってきているので、継続した稽古を心がける。


（仙台生活663日）

水産改革の勉強会

水産庁の担当者にお越しいただき、水産改革の勉強会を行いました。

漁業の根幹をなす漁業法の70年ぶりの改訂、まさに大改革になります（３文字法は法律の中でも特に重要なものなので、業界への影響大です）。

方向性としてこれまで同様、漁業者に寄り添った改革であることや資源管理、人口減少、効率化など社会的問題を克服する位置づけを確認しつつ、分かりにくい内容や誤解をまねきやすい部分を条文解釈を交えて、丁寧にお教えいただきました。

夜は牛タンをつまみながらの意見交換会。
漁業法の歴史に関するお話するなかで、網野善彦さんの「日本の歴史」が他の歴史書と違い、海の観点から執筆されていておもしろい旨の情報をいただく。

いやー、ためになるお話いろいろ、刺激になりますね。
網野さんの日本史の歴史もさっそく読んでみないと！

仙台名物「牛タン」

（仙台生活661日）

政策提案コンテスト

我が社の主催する政策提案コンテストに水産部局のメンバーとともに水産政策研究会として参加しておりましたが、本日、本審査がおこなわれました。

本審査は予選となる書類審査を通過した上位5つによるプレゼンテーション、審査の結果、なんと！水産研究政策研究会の提案していた『子ども食堂での漁業者による魚食普及活動への支援』が第1位を獲得することができました。

部局の皆さんや関係各位の応援、チームの皆さんの頑張りの賜物ですね～！
夜はおいしいお酒をいただきましょう♪

お疲れ様でした。

看板

発表の様子

記念撮影

乾杯～♪

（仙台生活660日）

大寒

今日は二十四節気のひとつ、大寒です。

一年で最も寒さの厳しい時期。
この時期に、あえて武道や水泳などの稽古を行うことを「寒稽古」といいます。


（仙台生活659日）

250,000km

愛車フリードスパイクの走行距離が250,000kmになりました！

新車で購入してから8年5ヶ月、1年あたりの走行距離に換算するとおよそ29,703kmになりますが、ここまで大きな故障なく走り続けてくれていることに感謝です。

めざせ300,000km？？(笑)、引き続き安全運転です。

250,000km

（仙台生活658日）

いい文章

ほぼ日語録より；

中国には、いい文章を表す「頭は虎、胴体は豚、尻尾はヒョウ」という言葉がある。
まず、文章の冒頭には虎のようにまっすぐに自分の主張を書く。
そして、胴体は豚。
最初に書いた主張についての理由や根拠を書く。
なぜ豚かというと、豚肉はおいしいから（笑）。
いい文章は、この部分がいちばんいい味わいになる。
で、最後は文章のまとめを、ヒョウの尻尾みたいにエレガントに書いて締める。

-江洋さんが『勉強の夏、ゲームの夏。2017』の中で


（仙台生活657日）

剣道（2019年5回目）

仙台市武道館

曽根先生、髙橋先生、中山先生に稽古をいただく。

髙橋先生：腰から始動することで手打ちとならない。振りは線、打突は点、打った瞬間に力を抜く。

みやぎ水産の日（海苔）

毎月第3水曜日、みやぎ「水産の日」がやってきました。

今回のオススメは！海苔（ノリ：Nori seaweed）です。

海苔（ノリ）

宮城県は日本の海苔の主産地として北限に位置していて、全国で一番早く新海苔の生産が始まります。

ビタミン・ミネラルと食物繊維を多く含む健康食！

食べ方いろいろ、ぜひお試しくださ～い。

リーフレット①

リーフレット②

（仙台生活655日）

剣道（2019年4回目）

宮城県武道館

遠藤先生、曽根先生、齋藤先生に稽古をいただく。

遠藤先生：打ち切る
齋藤先生：タイミングは悪くない


（仙台生活654日）

どんと祭2019

秋保神社のどんと祭りにきました。
昨年一年間のお礼と今年一年の無病息災・家内安全を祈願です。
心技体のそろった勝守もゲット！剣道の胴につけさせていただきます。
そういえば、どんと祭って表現は宮城県特有なのだそうですね（笑）

御神火

勝守

（仙台生活653日）

ひまわりの約束

秦基博さんより、心に染み渡る曲を1つ、ひまわりの約束♪

（仙台生活652日）

家庭料理の大きな世界

ほぼ日のアーカイブ（2017年1月1日～11日に掲載）に糸井重里さんと土井善晴さんの対談記事があり、これがまた示唆に富んでいておもしろい。

特に目をひいたのが、一汁一菜でよいという提案！

社会が多様化する中での食生活のあり方を述べていて、まさに我が意を得たり！
やはりこの形が良いのだと納得しながら同じ考えと知りうれしい気分になりました。

食が人を良くする・・人生の要です。

目次content
第１回　黒豆の煮方、米の炊き方。
第２回　和食の２つの方向。
第３回　料理屋の料理と、家庭の料理と。
第４回　いのちの価値は「鮮度」
第５回　ええ料理ってなんやねん。
第６回　家庭料理は民藝や。
第７回　生きることはばらつき。
第８回　きれいかどうか。
第９回　一汁一菜でよいという提案。
第10回　こんな食堂があればいい。
第11回　人のためになることを。

○家庭料理の大きな世界。
https://www.1101.com/doiyoshiharu/2017-01-11.html


（仙台生活651日）

おめでとう

我が家の受験生が無事に最終試験をパスしました。
まさかまさかの大金星にビックリ、おめでとう、えがったね～。
今日は乾杯！

（仙台生活650日）

剣道（2019年3回目）

宮城県警察道場。

小林先生、澤田先生、渡邉先生、阿部先生、大沼先生、大内先生、地主先生、大野先生に稽古をいただく。

小林先生：30cm遠い（笑）、しっかり稽古を！

まだ右手に力が入っていた。
澤田先生の打ちを決めた後の大きく出る一歩を見習う。


（仙台生活649日）

剣道（2019年2回目）

仙台市武道館。

曽根先生、髙橋先生、西口先生に稽古をいただく。

髙橋先生：正中線を意識して
西口先生：右手に力が入っている

今日は全体的に振りが曲がっていたので、素振りから基本を確認して修正する。


（仙台生活648日）

2019年の年間目標

2019年の年間目標を決定しました！
達成に向けて地道に粛々と進めていきます。

全体テーマ：肚を練る、先を掛ける、溜める

＜個別目標（5つの柱）＞
研究：論文3本、インパクトファクター合計5.0以上

剣道：錬士の称号取得、年間稽古回数120回以上
家庭：映画12回、海外旅行1回、国内旅行2回、キャンプ2回
語学：英検準1級取得、TOEIC780点以上取得
仕事：自分の担当業務をしっかり守り、所属の業績UPに貢献

（仙台生活647日）

剣道（2019年1回目）

仙台東武道館。

2019年稽古始め

髙橋先生、白石先生、加藤先生に稽古をいただく。

髙橋先生：打突前の左手に注意
加藤先生：勝って打つを意識して


（仙台生活646日）

小寒

今日は二十四節気のひとつ、小寒（しょうかん）です。

「寒の入り」とも言われ、寒中見舞いが送り交わされます。
「小寒の氷、大寒に解く」という言葉もあり、大寒より寒さを感じることもあります。


（仙台生活645日）

和醸酒一杯屋梟

気仙沼市田谷にある和醸酒一杯屋の梟（ふくろう）さんに来ました。
今日は利き酒セット（980円）他をいただきます。

おいしい肴と日本酒がある幸せ！やはり気仙沼のお魚は違いますね。
メカブとマグロのお通しに始まり、ヒラメ刺し、ひと口餃子、真鱈とポテトのフライ（ハインツのビネガー付き）、月見つくね焼き、小悪魔の手羽先、唐揚げにミソ焼きオニギリと頼んだものはいずれも美味、カウンター越しに気さくな親方との会話も楽しい。

これまた素敵なお店に巡り会えました。
ごちそうさまで～す♪(๑･̑◡･̑๑) 

利き酒セット

寒ヒラメ

メニュー

お酒の数々

ひと口餃子

月見つくね焼き

ミシュラン

小悪魔の手羽先

味噌焼きおにぎり

親方の一押し

真鱈とポテトのフライ

唐揚げ

梟

外観

（仙台生活644日）

畑惣一郎商店

仙台には誇れる品々がたくさんありますが、坊ちゃん石鹸もそのひとつ。
釜出し一番☆無添加一筋90年の品質にこだわった本物の石鹸です。

レギュラーシリーズとは別に、例年この時期に発売する純米酒粕石鹸は乾燥した冬でも保湿効果が保てる優れもの、発売開始の一報を受けました。
今日は名取の工場ではなく、長町にある畑惣一郎商店さん（本店）へおじゃまんぼです。

2019年最初のお客さんということで、ミニ石鹸♪までおまけしていただきました。
ありがとうございます。

仙台に坊ちゃんあり！また来ますからね～。

純米酒粕石鹸

坊ちゃん石鹸販売の本店

無添加一筋90年

和の石鹸

（仙台生活643日）

2019初詣

2019年初詣で秋保神社へお参りです。
例年より少し遅くなりましたが、秋保の神々に年頭のご挨拶をしてきました。
今年のするめてんばたは「家内安全」、みんなが健康にすごせますように！
よろしくどうぞ。

勝負の神

するめてんばた

○秋保神社
http://akiu.org/



（仙台生活642日）

ほぼ日手帳2019

使い続けて5年目となるほぼ日手帳が今年も相棒です。
すでになくてはならない私設秘書（笑）、使えば使うほどに愛着がわきますね。
急なスケジュール調整にもしっかり対応してくれるます。
今年一年も一緒に戦いましょう～♪

ほぼ日手帳2019

ほぼ日ライフ①

ほぼ日ライフ②

（仙台生活641日）

ボヘミアン・ラプソディ

新年あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いします

お正月に映画館でボヘミアン・ラプソディを見てきました。
ずっと見たかった映画、新年になってやっとの訪問です。

ボヘミアン・ラプソディ

QUEEN、そしてフレディー・マーキュリーの苦悩と生き様が描かれたストーリー、家族という新しい形、映画のフィナーレとなるLive Aidは感動ものでした。

ボヘミアン・ラプソディに伝説のチャンピオン・・やっぱり名曲ですね。

We Are The Chanpions

I've paid my dues
Time after time
I've done my sentence
But committed no crime
And bad mistakes 
I've made a few
I've had my share of sand kicked in my face
But I've come through

We are the champions, my friends
And we'll keep on fighting 'til the end
We are the champions
We are the champions
No time for losers
'Cause we are the champions of the world

I've taken my bows
And my curtain calls
You brought me fame and fortune and everything that goes with it
I thank you all

But it's been no bed of roses
No pleasure cruise
I consider it a challenge before the whole human race
And I ain't gonna lose

We are the champions, my friends
And we'll…

年明け早々、久々に良い映画に巡り会いました。

○URL
http://www.foxmovies-jp.com/bohemianrhapsody/

#ボヘミアン胸アツ

（仙台生活640日）