剣道（2021年12回目）

蒲町中学校

髙橋先生、菊地先生、小林先生、西山先生に稽古をいただく。

＜メモ＞
・足から起動
・左手を伸ばす

・喉もとをおさえて遠慮しない

・真っ直ぐに抜ける

（仙台生活1,399日）